giovedì 20 giugno 2024

TELEFONINI E SONNO

Usare telefonini e tablet prima di coricarsi influisce su quantità e qualità del sonno? 

Un bel dilemma, sia quale la scienza non ha posizioni univoche e chiare.

Trovate qualche spunto di riflessione e un invito alla prudenza, con una mia valutazione, qui.

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