venerdì 31 maggio 2019

ORTO E SALUTE


Sull'ultimo numero della rivista Biolcalenda trovate un mio contributo sull'utilità (anche per la propria salute) della coltivazione dell'orto. Lo potete leggere qui.

martedì 21 maggio 2019

MANGIARE BENE IN GRAVIDANZA


L' ALIMENTAZIONE ESTIVA DI MAMME E BAMBINI

Tre incontri con il dott. Paolo Pigozzi, medico e nutrizionista, sulla corretta e sana alimentazione per le mamme ed i bambini. Consigli, suggerimenti e ricette per una dieta adatta alla esigenze nutrizionali della famiglia.


In collaborazione con Aribandus-Cooperativa Sociale ONLUS


giovedì 2 maggio 2019

DIETE IPERPROTEICHE: MEGLIO DI NO


Segnalo sul numero di maggio 2019 della bella e utile rivista Biolcalenda un mio contributo sulle diete iperproteiche, largamente suggerite come diete dimagranti ma che destano più di qualche perplessità. Lo potete leggere qui.