FRUTTA, VERDURE E MOVIMENTO PER UNA VITA LUNGA

E' uscito l'ultimo numero di RUOTALIBERA, la bella rivista dell'associazione FIAB-Amici della Bicicletta di Verona, di cui sono socio. Ci leggete, a pagina 17, i miei consigli per allungare la speranza di vita con attività fisica e alimentazione. Trovate tutto qui. 

ATTENZIONE: CAMBIO INDIRIZZO E RECAPITO TELEFONICO

Avverto che dal mese di settembre mi sono trasferito nello studio di VIA RISORGIMENTO 15 a Verona. Il vecchio studio di via Manin 10 è chiuso. QUI L'UBICAZIONE DEL NUOVO STUDIO.

Il nuovo numero di telefono, attivo fin da ora, è il seguente: 3801005370. 

Invito a non utilizzare più il vecchio numero 0458001735, anche se rimarrà attivo ancora per qualche settimana.

Dr. Paolo Pigozzi

CECI A COLAZIONE?

E' uscito l'ultimo numero di RUOTALIBERA, la bella rivista dell'associazione FIAB-Amici della Bicicletta di Verona, di cui sono socio. Ci leggete, a pagina 19, la rubrica "Cibo da viaggio", con i miei consigli per una colazione solida e energetica, perfetta per sostenere adeguatamente le pedalate autunnali e invernali.Trovate tutto qui. 

CONSIGLI (E UNA TISANA) PER CICLISTI INFLUENZATI

E' uscito l'ultimo numero di RUOTALIBERA, la bella rivista dell'associazione FIAB-Amici della Bicicletta di Verona, di cui sono socio. A pagina 17 trovate i miei consigli per prevenire i colpi di coda dell'influenza e la ricetta per una tisana aromatico-medicinale assai gustosa. Trovate tutto anche qui sotto. 

Ruotalibera 161 (gennaio-marzo 2019) - FIAB Verona

Publish at Calameo

MANDORLE E CIOCCOLATO PER CICLISTI

E' uscito l'ultimo numero di RUOTALIBERA, la bella rivista dell'associazione FIAB-Amici della Bicicletta di Verona, di cui sono socio. A pagina 17 trovate qualche mia considerazione sul ruolo delle mandorle e del cioccolato (fondente) per l'attività ciclistica. Anche per evitare eccessi inopportuni. 

Ruotalibera 156 (gennaio/febbraio 2018) - FIAB Verona

Publish at Calameo

PER I CICLISTI: LA PANZANELLA DI MARGHERITA

E' uscito l'ultimo numero di RUOTALIBERA, la bella rivista dell'associazione FIAB-Amici della Bicicletta di Verona, di cui sono socio. A pagina 17 trovate una mia nota su Margherita Hack, astrofisica e ciclista e una sua ricetta.

Ruotalibera 147 (marzo/aprile 2016) - FIAB Verona - AdB

ALIMENTARSI IN BICICLETTA A VERONA

Mercoledì 6 aprile 2016 ore 21

presso FIAB-Amici della Bicicletta di Verona

Piazza S. Spirito 13, 37122 Verona
 

Seconda serata del Corso di cicloturismo

ALIMENTARSI IN BICICLETTA

con il dr. Paolo Pigozzi

Info: 045-800.44.43; info@amicidellabicicletta.it 

MELA BRULE' PER CICLISTI

Sull'ultimo numero di Ruotalibera, la bella rivista dell'associazione FIAB-Amici della Bicicletta di Verona (di cui sono socio), potete leggere la mia proposta per una eccellente e sana bevanda corroborante per i ciclisti amanti delle gite invernali.. La trovate a pagina 19.